Hi, ich bin Julia, FNL Kräuterexpertin und systemisch-integrativer Naturcoach.
2015 habe ich meine Anfänge in die Welt der DIY Naturkosmetik gestartet, woraus eine richtige Bewegung geworden ist. Seither ist es meine Mission, Menschen beizubringen, wie sie mit natürlichen Rohstoffen und einfachen Naturkosmetik Rezepten nicht nur ihre Haut, sondern auch ihre Psyche und Seele nähren.
Mein Ansatz kombiniert wertvolle naturbelassene Inhaltsstoffe mit duftenden Aromatherapie Essenzen, die das vegetative Nervensystem beruhigen, Stress abbauen und zu einer ganzheitlichen Selbstfürsorge-Routine werden.
In meinem Online-Event „Naturkosmetik Summer School“ begleite ich jährlich 6.000+ TeilnehmerInnen auf ihrem Weg zur selbstgemachten Hautpflege. Dabei zeige ich naturverbundenen Frauen, wie sie mit einfachen Rezepten und rein natürlichen Zutaten genau die Naturkosmetik machen, die wirklich zu ihnen passt.
Gerne stehe ich für Anfragen zu Interviews, Artikel- und Rezeptveröffentlichungen zur Verfügung.
Mein Konzept der Wohlfühlkosmetik denkt Hautpflege neu. Anstatt unsere Haut nur einzucremen, gehen wir tiefer:
- Mit den wertvollen Rohstoffen aus der Natur, geben wir unserer Haut, was sie braucht.
- Unsere Psyche und Seele unterstützen wir zeitgleich mit duftenden Aromatherapie-Essenzen.
- Verwöhnende Selbstfürsorge-Rituale beruhigen unser vegetatives Nervensystem, helfen Stress zu reduzieren und runden das Konzept der Wohlfühlkosmetik so ab.
So wird aus einfacher Hautpflege ein Rundum-Wohlfühlpaket.
In einer Zeit, in der Stress und Umweltbelastungen unsere Haut und unser Wohlbefinden herausfordern, bietet Wohlfühlkosmetik eine natürliche und ganzheitliche Alternative zur herkömmlichen Pflege. Ich teile mein Wissen über hautfreundliche Wildpflanzen, nachhaltige Rezepturen und die Verbindung von Naturkosmetik mit Achtsamkeit.
Der Start meiner Arbeit war die Ausbildung zur zertifizierten Grünen Kosmetik Pädagogin (2017).
Es folgten weitere fundierte Ausbildungen wie:
- „Aroma-Basis-Seminar“ und „Aroma-Aufbau-Seminar“ (beide 2018)
- „Organic Skincare Formulation“ und „Organic Haircare Formulation“ (2019)
- Intensivlehrgang Pflanzenbotschaften (2021)
- FNL Kräuterexpertin nach Ignaz Schlifni (2022/2023)
- Phytotherapie ZfN (2023)
- Systemisch-integrativer Naturcoach (2024)
- Systemisch-integrativer Resilienzcoach (2025)
- Traditionell Abendländische Medizin (2025)
Aus dieser einzigartigen Kombination von wertvollem Wissen zeichnete sich allmählich mein ganz eigener Weg ab: Die Wohlfühlkosmetik war geboren.
Meine Leidenschaft für das Schreiben und die Naturkosmetik verbindet sich in meiner Arbeit als Autorin für verschiedene Plattformen und Magazine. Mit viel Herzblut verfasse ich Texte rund um natürliche Hautpflege, Wildpflanzen und ganzheitliches Wohlbefinden – immer mit dem Ziel, Wissen verständlich und inspirierend zu vermitteln.
Seit mehreren Jahren schreibe ich regelmäßig für das Magazin Holunderelfe, in dem ich mein Wissen über DIY-Naturkosmetik, Kräuterkunde und achtsame Pflege teile. Mein erstes Buch, Naturkosmetik mit Wildpflanzen, erscheint im März 2025 im Ulmer Verlag. Darin lade ich Leserinnen und Leser dazu ein, die Kraft der heimischen Pflanzen für die eigene Hautpflege zu entdecken und natürliche Schönheitsrituale selbst zu gestalten.
Ob in Artikeln, Workshops oder meinem Buch – meine Texte sind eine Einladung, sich mit der Natur zu verbinden, die eigene Kreativität zu entfalten und bewusste Pflegerituale zu genießen.
Mögliche Themen für ein Interview:
Weitere Themen sind in Absprache gerne möglich – komm hier gerne mit deinen Wünschen auf mich zu!
Auswahl an Presseartikeln:
„Handmade Kultur“
Vorweihnachtliches Anti-Stress-Programm mit selbstgemachter Naturkosmetik in der Handmade Kultur. Hier kannst du den Artikel lesen.
„Holunderelfe“
Seit 2020 schreibe ich regelmäßig für die vier mal im Jahr erscheinende Holunderelfe als Autorin. Einen meiner Naturkosmetik-Artikel kannst du hier lesen.
„Freude am Garten“
Naturkosmetik selbermachen mit Kindern? Kinderleicht! Wie einfach es sein kann, zeigt mein Artikel im schweizer Magazin „Freude am Garten“. Hier kannst du den Artikel lesen.
„jolie“ Online-Magazin
Meine besten Beauty-Tipps für gestresste Haut und Haare im Winter habe ich im Interview mit jolie im Onlinemagazin verraten. Hier kommst du zum Artikel.
Interview mit der Wirtschaftskammer Niederösterreich:
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Die Nutzung der Bilder für mediale Berichterstattung über meine Person ist unter Nennung der Fotorechte honorarfrei.
Fotocredit: Daniela Führer.
